Welkom bij Psychologenpraktijk de Hek

Helaas zie ik momenteel geen clienten in mijn eigen praktijk

 

 

Ik ben Karlijn (1983), ik ben BIG-geregistreerd GZ-psycholoog en EMDR-therapeut.

Ik ben geboren in omgeving Rotterdam en woon sinds mijn 18e in Amsterdam, met een kleine uitstap van twee jaar naar San Francisco. Als persoon heb ik niet snel een oordeel, ben ik analytisch en nieuwsgierig. Ik kan goed invoelen, maar houd ook van oplossingen.

Ik geloof erin dat iedereen wel eens hulp of steun nodig heeft. Soms verlies je in het leven tijdelijk de zin, de zorgeloosheid of het zicht op je eigen sterke kanten. Dit kan zijn omdat je te maken hebt gehad met verlies of een grote verandering. Het kan zijn dat je te maken hebt met gebeurtenissen uit het verleden die je nog sterk bezighouden. Het kan zijn omdat je steeds vaker merkt dat je andere keuzes wil maken in je huidige leven. Omdat je je tijdelijk minder verbonden voelt met anderen. Of doordat je last hebt van angsten, stress, onzekerheid of somberheid.

In mijn praktijk werken we samen om te leren hoe je van jouw klachten afkomt. Ik kies voor een persoonlijke benadering in mijn behandelingen, waarbij ik goed luister naar wat je nodig hebt. Vaak weten mensen wat ze willen en wat ze nodig hebben, wanneer ze de ruimte krijgen om dat te ontdekken. Samen zorgen we voor de juiste voorwaarden en kennis om verandering tot stand te brengen. En dan lukt het weer om balans te vinden, om milder naar jezelf te zijn, om meer verbinding te voelen met anderen. En vooral om met meer grond onder je voeten richting de toekomst te gaan.

Ik heb veel ervaring in het behandelen van onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden (traumaklachten), rouwproblematiek, angst- en somberheidsklachten, stress, piekeren en problemen met identiteit, zelfbeeld en zelfvertrouwen.

Aanmelding gaat altijd in overleg, want voordat je begint wil je natuurlijk wel weten of mijn hulp bij jou zou kunnen aansluiten. Voor meer informatie, zie het kopje aanmelden.

Je kan bij mij terecht voor:

  • Therapie voor (jong)volwassenen in de basis GGZ
  • Diagnostiek (samen ontdekken wat maakt dat je klachten ervaart)
  • Specifieke traumatherapie, zoals EMDR, (imaginaire) exposure therapie en narratieve exposure therapie
  • Supervisie voor GZ-psychologen in opleiding
Karlijn de Hek

Karlijn de Hek
GZ-psycholoog

Amsterdam


Neem contact op